Mitt nyttiga liv börjar inte toppen. Stressig jobbahemma-förmiddag blev massor med kaffe och ingen frukost, det är inte så man ska starta. På väg för att mellanlanda på kontoret innan eftermiddagens möte slank jag in på seven-eleven, hann shoppa en lunch-trekantsmacka med renstek innan jag kom på att vitt polarbröd är så icke GI man bara kan komma.
På väg till kontoret blev jag stoppad av en människa som stod och delade ut gratisprover med choklad, fick en stor 200 grams chokladkaka i handen.
Så nu sitter jag här med mackan i magen och chokladkakan ligger och ser ganska god ut där den ligger på skrivbordet, än så länge är den oäten. Ska nog spara den till någon krisdag.
Trots allt absolut ingen katastrof, röker fortfarande inte och enligt vågen har jag inte gått upp ett gram trots fem veckors ickerökande, visserligen inte gått ner heller, men att ligga stilla är än så länge ok.
Tack för alla era fina kommentarer – ni är bäst!
Kategorier: Uncategorized
I ickeförsökarlandet är det lätt att man blir väl onyttig, det känns helt enkelt inte särskilt viktigt att leva nyttigt när det ändå inte blir några barn och man har långpaus från försökandet, men det är faktiskt rätt korkat tänkt. Därför har jag insett att det krävs lite förändringar trots att jag inte försöker bli gravid just nu. Jag ska helt enkelt göra ett seriöst försök att leva lite nyttigare. Egentligen finns det flera anledningar, lite nyttighet skadar sällan, men de två stora anledningarna är:
- jag ska visa mig i en bröllopsklänning om mindre än ett halvår. Jag ska få säga, ja, jag vill, I do till finaste fina K på självaste paraddagen. Underbart men läskigt, och jag vill inte se ut som en stoppad korv på bilderna.
- jag vill att livet med K ska bli långt och roligt.
Så, om livet ska bli långt och roligt och om man samtidigt har tänkt att man ska chocka sig själv och omgivningen med att visa sig i bröllopsklänning så krävs att man faktiskt börjar bli lite bättre på att ta hand om sig själv.
Några kilon ska bort, konditionen ska förbättras samtidigt som gäddhänget på överarmarna bör minskas, dessutom ska det dras ner på vindrickandet som varken är hälsosamt eller bra för ickerökarkaraktären.
Receptet? Planen för att lyckas ser ut så här:
Fortsatt ickerökande, är uppe i fem veckor nu och hittills går det faktiskt bra. För att kickstarta nyttolivet och hindra ickerökarextrakilon blir det en vit vinfri februari. Ingen alkohol = inget dåligt ömdöme när det kommer till cigg, mat, chips och godis eller något annat onyttigt. Hyfsat GI-inspirerad mat, minimalt med fusk, allmänt tråkigt förnuft som att tänka efter före ska också vara ingredienser i det nyttiga livet.
Som en hälsosam Piffi allkrydda läggs simning 2 ggr i veckan ovanpå allt ickerökande, ickeätande och ickedrickande. Klämkäckt, hälsosamt och ack så nyttigt. Innerst inne tycker jag att det låter rätt fruktansvärt, men trots det väl värt ett försök.
Finaste K gav mig en ickerökarpresent, den saknade baddräkten, det som hittills använts som ursäkt för att inte komma igång med simmandet kan inte längre användas som ursäkt. Nu finns den, visserligen i form av ett presentkort som ligger på köksbänken, imorgon ska presentkortet materialiseras till en riktig som man faktiskt kan simma i.
Kategorier: Uncategorized
